Размер шрифта
Цвет фона и шрифта
Изображения
Озвучивание текста
Обычная версия сайта
DarkFit GYM
Федеральная сеть клубо DARKFIT GYM
+7 (343) 288-55-22
+7 (343) 288-55-22
Заказать звонок
E-mail
elbrus@darkfit.ru
Адрес
ул. Старых Большевиков, д. 3Д (БЦ «Эльбрус»)
Режим работы
пн-пт 7:00-23:00, 
сб-вс 8:00-22:00
  • WhatsApp
  • ВКонтакте
  • Instagram
  • YouTube
Подбор карты
О клубе
  • О компании
  • Новости
  • Личный кабинет
  • Вакансии
  • Франшиза
  • Статьи
Услуги
  • SPA - услуги
    • Массаж тела
    • Тейпирование
    • Массаж лица и шейно-воротниковой зоны
    • Коррекция фигуры
    • Мануальные техники
    • Массаж стоп
  • Тренажерный зал
    • Свободные веса
    • Силовые тренажеры
    • Кардиолиния
    • Персональные тренировки
  • Групповые программы
    • Wellness
    • Кардиотренировки
    • Силовые тренировки в группах
    • Танцевальные направления
  • Дополнительно
    • Аренда полотенца для душа
    • Аренда шкафчика
    • Фитнес-бар
    • Аренда залов
    • Солярий
Личный кабинет
Абонементы
Наши тренеры
Акции
Вакансии
Контакты
Екатеринбург
Эльбрус
Екатеринбург
Онуфриева
Эльбрус
Сочи
Заря
Адлер
Этажи
Краснодар
Галактика
Уфа
Зорге
Ультра
  • WhatsApp
  • ВКонтакте
  • Instagram
  • YouTube
DarkFit GYM
О клубе
  • О компании
  • Новости
  • Личный кабинет
  • Вакансии
  • Франшиза
  • Статьи
Услуги
  • SPA - услуги
    SPA - услуги
    • Массаж тела      
      • Расслабляющий массаж
      • Спортивный массаж
    • Тейпирование      
      • Кинезио тейпирование
      • Тейпирование лица (лифтинг)
      • Фитнес тейпирование
    • Массаж лица и шейно-воротниковой зоны
    • Коррекция фигуры
    • Мануальные техники
    • Массаж стоп
  • Тренажерный зал
    Тренажерный зал
    • Свободные веса
    • Силовые тренажеры
    • Кардиолиния
    • Персональные тренировки
  • Групповые программы
    Групповые программы
    • Wellness      
      • MFR
      • Simetrica
      • Stretching
      • Yoga
      • Здоровая спина
    • Кардиотренировки      
      • Interval Training
      • Step and power
      • Tabata
      • Круговая тренировка
    • Силовые тренировки в группах      
      • Body Sculpt
      • Functional Training
    • Танцевальные направления      
      • Exotic Pole Dance
      • Strip Plastic
      • Zumba
  • Дополнительно
    Дополнительно
    • Аренда полотенца для душа
    • Аренда шкафчика
    • Фитнес-бар
    • Аренда залов
    • Солярий
Личный кабинет
Абонементы
Наши тренеры
Акции
Вакансии
Контакты
    Екатеринбург
    Эльбрус
    Екатеринбург
    Онуфриева
    Эльбрус
    Сочи
    Заря
    Адлер
    Этажи
    Краснодар
    Галактика
    Уфа
    Зорге
    Ультра
    +7 (343) 288-55-22
    +7 (343) 288-55-22
    Заказать звонок
    E-mail
    elbrus@darkfit.ru
    Адрес
    ул. Старых Большевиков, д. 3Д (БЦ «Эльбрус»)
    Режим работы
    пн-пт 7:00-23:00, 
    сб-вс 8:00-22:00
    • WhatsApp
    • ВКонтакте
    • Instagram
    • YouTube
    DarkFit GYM
    О клубе
    • О компании
    • Новости
    • Личный кабинет
    • Вакансии
    • Франшиза
    • Статьи
    Услуги
    • SPA - услуги
      SPA - услуги
      • Массаж тела      
        • Расслабляющий массаж
        • Спортивный массаж
      • Тейпирование      
        • Кинезио тейпирование
        • Тейпирование лица (лифтинг)
        • Фитнес тейпирование
      • Массаж лица и шейно-воротниковой зоны
      • Коррекция фигуры
      • Мануальные техники
      • Массаж стоп
    • Тренажерный зал
      Тренажерный зал
      • Свободные веса
      • Силовые тренажеры
      • Кардиолиния
      • Персональные тренировки
    • Групповые программы
      Групповые программы
      • Wellness      
        • MFR
        • Simetrica
        • Stretching
        • Yoga
        • Здоровая спина
      • Кардиотренировки      
        • Interval Training
        • Step and power
        • Tabata
        • Круговая тренировка
      • Силовые тренировки в группах      
        • Body Sculpt
        • Functional Training
      • Танцевальные направления      
        • Exotic Pole Dance
        • Strip Plastic
        • Zumba
    • Дополнительно
      Дополнительно
      • Аренда полотенца для душа
      • Аренда шкафчика
      • Фитнес-бар
      • Аренда залов
      • Солярий
    Личный кабинет
    Абонементы
    Наши тренеры
    Акции
    Вакансии
    Контакты
      Екатеринбург
      Эльбрус
      Екатеринбург
      Онуфриева
      Эльбрус
      Сочи
      Заря
      Адлер
      Этажи
      Краснодар
      Галактика
      Уфа
      Зорге
      Ультра
      +7 (343) 288-55-22
      Заказать звонок
      E-mail
      elbrus@darkfit.ru
      Адрес
      ул. Старых Большевиков, д. 3Д (БЦ «Эльбрус»)
      Режим работы
      пн-пт 7:00-23:00, 
      сб-вс 8:00-22:00
      • WhatsApp
      • ВКонтакте
      • Instagram
      • YouTube
      DarkFit GYM
      Екатеринбург
      Эльбрус
      Телефоны
      +7 (343) 288-55-22
      E-mail
      elbrus@darkfit.ru
      Адрес
      ул. Старых Большевиков, д. 3Д (БЦ «Эльбрус»)
      Режим работы
      пн-пт 7:00-23:00, 
      сб-вс 8:00-22:00
      • WhatsApp
      • ВКонтакте
      • Instagram
      • YouTube
      • WhatsApp
      • ВКонтакте
      • Instagram
      • YouTube
      DarkFit GYM
      • Эльбрус
        • Города
          • Екатеринбург
        • Онуфриева
        • Эльбрус
          • Сочи
        • Заря
          • Адлер
        • Этажи
          • Краснодар
        • Галактика
          • Уфа
        • Зорге
        • Ультра
      • О клубе
        • О клубе
        • О компании
        • Новости
        • Личный кабинет
        • Вакансии
        • Франшиза
        • Статьи
      • Услуги
        • Услуги
        • SPA - услуги
          • SPA - услуги
          • Массаж тела
            • Массаж тела
            • Расслабляющий массаж
            • Спортивный массаж
          • Тейпирование
            • Тейпирование
            • Кинезио тейпирование
            • Тейпирование лица (лифтинг)
            • Фитнес тейпирование
          • Массаж лица и шейно-воротниковой зоны
          • Коррекция фигуры
          • Мануальные техники
          • Массаж стоп
        • Тренажерный зал
          • Тренажерный зал
          • Свободные веса
          • Силовые тренажеры
          • Кардиолиния
          • Персональные тренировки
        • Групповые программы
          • Групповые программы
          • Wellness
            • Wellness
            • MFR
            • Simetrica
            • Stretching
            • Yoga
            • Здоровая спина
          • Кардиотренировки
            • Кардиотренировки
            • Interval Training
            • Step and power
            • Tabata
            • Круговая тренировка
          • Силовые тренировки в группах
            • Силовые тренировки в группах
            • Body Sculpt
            • Functional Training
          • Танцевальные направления
            • Танцевальные направления
            • Exotic Pole Dance
            • Strip Plastic
            • Zumba
          • Сайкл-студия Real Ryder
        • Дополнительно
          • Дополнительно
          • Beauty-студия
          • Аренда полотенца для душа
          • Аренда шкафчика
          • Фитнес-бар
          • Аренда залов
          • Солярий
      • Личный кабинет
      • Абонементы
      • Наши тренеры
      • Акции
      • Вакансии
      • Контакты
      • +7 (343) 288-55-22
        • Телефоны
        • +7 (343) 288-55-22
      • ул. Старых Большевиков, д. 3Д (БЦ «Эльбрус»)
      • WhatsApp
      • ВКонтакте
      • Instagram
      • YouTube

      Статьи

      DARKFIT GYM
      —Статьи
      За все время
      2025 2024
      Физическая активность и тренировки
      20 января 2025
      Йога: введение в мир гармонии и здоровья
      Физическая активность и тренировки
      29 ноября 2024
      Функциональные тренировки: что это и почему они полезны?
      Физическая активность и тренировки
      29 ноября 2024
      Велнес (Wellness): концепция и применение для поддержания здоровья
      Физическая активность и тренировки
      29 ноября 2024
      Зумба: как танцы могут помочь похудеть и улучшить физическую форму
      +7 (343) 288-55-22
      +7 (343) 288-55-22
      Заказать звонок
      E-mail
      elbrus@darkfit.ru
      Адрес
      ул. Старых Большевиков, д. 3Д (БЦ «Эльбрус»)
      Режим работы
      пн-пт 7:00-23:00, 
      сб-вс 8:00-22:00
      • WhatsApp
      • ВКонтакте
      • Instagram
      • YouTube
      elbrus@darkfit.ru
      ул. Старых Большевиков, д. 3Д (БЦ «Эльбрус»)
      • WhatsApp
      • ВКонтакте
      • Instagram
      • YouTube
      © 2025 DARKFIT GYM
      Политика конфиденциальности
      Разработано в